Правильный образ жизни

Не секрет, что каждая третья девушка на Планете рано или поздно сталкивается с проблемой лишнего веса. Сидячий образ жизни, лишенный физических нагрузок, и неправильное питание негативно сказываются на нашем организме. И вот перед Вами возникает вопрос: “Как похудеть и желательно побыстрее..?”

  • СЕКРЕТЫ БОРЬБЫ С ЛИШНИМ ВЕСОМ ОТ ЕЛЕНЫ МАЛЫШЕВОЙ

    СЕКРЕТЫ БОРЬБЫ С ЛИШНИМ ВЕСОМ ОТ ЕЛЕНЫ МАЛЫШЕВОЙ

  • ОГУРЕЧНАЯ СУПЕР ДИЕТА НА 3 ДНЯ

    ОГУРЕЧНАЯ СУПЕР ДИЕТА НА 3 ДНЯ

  • ХУДЕЕМ К НОВОМУ ГОДУ 2016

    ХУДЕЕМ К НОВОМУ ГОДУ 2016

Всеми известная певица российского шоу бизнеса делится с нашими читателями своими секретами в области похудении. Только в этой статье Вы узнаете о том как Полина Гагарина сбросила 40 кг лишнего веса!
ТОП-10 самых популярных спреев для похудения для ротовой полости и тела: Флоресан, Фитнес-боди, Фито-спрей, Глукобрейк, Анекс и другие. Цены, отзывы, обзоры, результаты похудевших и многое другое Вы узнаете из этой статьи.
Какие фрукты и овощи оказывают на организм жиросжигающий эффект? Какие из них способствуют выведению лишнего жира из организма? Преимущества и недостатки, плюсы и минусы, а также обзор фруктовых диет.
Обзоры самых популярных поясов для похудения: с эффектом сауны, вибромассажеры, миостимуляторы. Действительно, ли они способствуют сжиганию лишних жиров, какой эффект можно достичь используя их?

Женщины заботятся о своем весе гораздо больше, чем мужчины. При этом они явно беспокоятся о появившихся складках в животе, излишках жира на ягодицах или расширенной талии. Для каждой из этих

Похудеть на 20 кг в течение одного месяца вполне реально, хотя и не будет легко. Реально ли это сделать? А может нужно 3 или 4 месяца? Как утверждают отзывы тех,

Если вы не знаете, как похудеть в попе, учтите, что сделать это только локальным способом не получится. Решение похудеть повлечет за собой изменения во всем организме. Необходимо полностью менять рацион

Меню Дюкана принадлежит известному французскому диетологу, который предположил, что эффективно худеть можно максимально снижая потребление углеводов и жиров и насыщая организм белками. Этапы Эта белковая диета предусматривает три этапа: атака,

Диета 9 стол была придумана и внедрена в жизнь гастроэнтерологом Мануилом Исааковичем Певзнером. Великий ученый разработал 15 диет, каждая из которых в списке имеет свой номер и называется «стол». Диета

Белково-углеводное чередование (БУЧ) — меню с рецептами

Диета БУЧ является более щадящим вариантом белковой диеты, в которой белки и углеводы чередуются. Низкоуглеводная диета чрезвычайно тяжело переносится, отрицательно действует на состояние тела и психики. Сидя на безуглеводной диете

В последнее время учащаются случаи заболеваний у детей, связанные с поражением печени и желчевыводящих путей. Причин может быть много и неправильное питание, насыщенное чересчур жирными или жареными блюдами, и инфекционные

Проблемы с лишним весом встречаются практически у каждой второй женщины, носящей под сердцем ребенка. Если нет никаких болезненных или гормональных нарушений организма, то сбросить вес поможет правильное питание с учетом

Печень является своеобразным фильтром нашего организма, очищая его от вредных веществ, которые поступают с пищей и вдыхаемым воздухом в огромном количестве. Есть множество факторов, способны вывести из строя этот орган

Капуста издавна считалась весьма полезным продуктом. По медицинским показаниям, ее необходимо употреблять, если: наблюдаются болезни печени и почек, существует угрозы формирования опухолей или их наличие, является непременным составляющим меню при