Здоровье и красота

Ожирение становится все большей проблемой для детей. Чем раньше взрослые начнут принимать меры, тем лучше. 10-13 лет, если присутствует лишний вес, обязательно нужно задуматься о похудении. После 14-15 лет это

Женщины заботятся о своем весе гораздо больше, чем мужчины. При этом они явно беспокоятся о появившихся складках в животе, излишках жира на ягодицах или расширенной талии. Для каждой из этих

Похудеть на 20 кг в течение одного месяца вполне реально, хотя и не будет легко. Реально ли это сделать? А может нужно 3 или 4 месяца? Как утверждают отзывы тех,

Многие женщины думают, что похудеть в домашних условиях трудно, практически невозможно. Такой предрассудок скорее связан с ленью и мыслями, что к похудению нужно долго готовиться. На самом деле, это вовсе

Быстро похудеть после родов стремятся практически все женщины. Кормящей матери не терпится вернуться в прежний стройный вид, вот только сделать это становится труднее, чем до беременности. И дело здесь совсем

Похудеть  быстро за 1 день действительно можно. Конечно, грандиозных результатов ждать не приходится, но сбросить 1-2 кг и почистить организм вполне получится. Если вы решили устроить себе разгрузочный день, то

За сколько дней можно похудеть, если у вас впереди ответственное общественное мероприятие (свадьба, выступление на сцене) и времени совсем не остается? Ответ на вопрос будет зависеть от того, какое количество

Как ни странно, но каши являются одним из тех продуктов, которые могут помочь существенно похудеть. Те, кто сомневается, можно ли похудеть на кашах, должны попробовать этот тип диеты на себе.

Можно ли похудеть на воде? Сколько ее нужно пить в день? Что за волшебная водичка Сасси и как она поможет похудеть? Обо все этом расскажет эта.