Похудение с активированным углем (рецепт и отзывы)



Похудение с помощью Eco Pills

Активированный уголь как лекарственное средство известен еще со времен древнего Египта, где его начали применять для лечения гангрены. Впоследствии в Англии, через много сотен лет, применение угля было сосредоточено на очистке питьевой воды, а затем он был использован для технологии производства сахара.

диета на активированном угле

К содержанию ↑

Использование в медицине

Сегодня активированный уголь без труда можно приобрести в аптеках. Он выпускается в виде:

  • таблеток
  • порошка
  • капсул.

Еще недавно это незамысловатое лекарство было знакомо нам лишь как первая помощь при:

  • расстройствах желудка
  • отравлениях.

Сфера воздействия и использования угля в медицинских целях расширяется. Это отличное средство при многих заболеваниях:

  • при необходимости детоксикации организма
  • при болезнях органов пищеварения
  • для уменьшения холестерина в крови
  • для борьбы с вирусными инфекциями.
В состав угля входят: дерево, уголь, торф.

Все это материалы с высоким уровнем пористости и богатые углеродом. Именно они придают углю адсорбирующие свойства, в результате чего газы и токсины успешно выводятся из организма с помощью этого лекарства.

стройная девушка

К содержанию ↑

Эффект похудения

«Съесть что-нибудь, чтобы похудеть». Эта фраза известна многим их тех, кто пытался похудеть. Обычно рецепт похудения с помощью препаратов популярен среди тех, кому неохота садиться на диету. Именно поэтому они продолжают искать «волшебные таблетки», которые достаточно проглотить – и килограммы уйдут сами собой. Применение активированного угля с целью похудения появилось как одно из таких простых решений. Однако похудеть, используя активированный уголь,  не так просто, как кажется.

Похудение, основанное на адсорбирующем действии активированного угля, полезно не всем. Диета хороша для тех, у кого наблюдаются:

  • большое количество шлаков в организме
  • вздутие живота
  • проблемы с дефекацией
  • сыпи и дерматиты.




Исхудавшая на 49 кг Ольга Картункова шокировала зрителей: "Весь жир сжег обычный...




Если вам всего лишь необходимо сбросить пару-тройку лишних килограммов, можно найти и менее экстравагантный способ, например, сходить на тренировку в спортзал.

Как утверждают авторы диеты, активированный уголь: вбирает в себя токсины и шлаки, уменьшает количество газов, в результате чего человек несколько теряет в весе и чувствует себя намного лучше.

Однако медицина утверждает обратное: похудение с углем не принесет  ощутимых результатов, поскольку

  • большой живот не может быть следствием исключительно растянутости кишечника газами
  • и является результатом неправильного питания.

Существует только один действенный способ похудения, при этом неважно, происходит он с углем или без него.

Диета должна предусматривать:

  • уменьшение притока калорий с пищей
  • увеличение расхода калорий за счет движения.

Только так действительно можно похудеть.

Если вы не привыкли ограничивать себя в еде, диета с углем вряд ли поможет.

худеем на угле

К содержанию ↑

Диета на угле

Инструкция по применению активированного угля довольно проста. Существует два вида рекомендованной диеты:

  • Первая диета. В течение промежутка времени от 10 дней до месяца, каждый раз, когда вы собираетесь плотно поесть, нужно принимать активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Таблетки обязательно запивать водой.
  • Вторая диета. Общее количество таблеток на день – 10 штук. Их необходимо распределить равномерно в зависимости от количества приемов пищи и принимать до еды, запивая водой.

Каждый рецепт имеет право на существование и по-своему является действенным. Чаще всего советуют первый рецепт похудения, при этом диета должна начинаться минимальным количеством угля, чтобы привык организм.

В остальном инструкция способа похудения, в котором участвует активированный уголь, во многом совпадает с другими популярными диетами. Наиболее известные советы заключаются в следующем: употреблять меньше сладкого, ограничить соленое, жареное, копченое, двигаться как можно больше

Каждый рецепт для похудения, в котором присутствует активированный уголь, советует выпивать натощак стакан воды, при этом сорбент лучше выпивать за полчаса до приема пищи.

Вода, наполняя желудок, посылает сигнал в мозг, что человек сыт, и кушать некоторое время не захочется. Однако если вы привыкли есть часто, надолго обмануть организм у вас не получится. Через некоторое время он все равно потребует свое. Так что те, кто любит вкусно и много поесть, не должны ждать, что диета с углем  существенно снизит аппетит или количество порций без применения силы воли с их стороны. Активированный уголь лишь поможет вывести шлаки. В остальном же диета предусматривает умеренное питание и здоровый образ жизни, иначе никакой волшебный активированный уголь не поможет.

Таким образом, похудение с помощью угля происходит вполне стандартным способом, при котором всего лишь создается ситуация дефицита калорий.

активированный уголь для похудения

К содержанию ↑

Противопоказания и отзывы

Не стоит думать, что диета, в которой присутствует активированный уголь, разрешена всем и безопасна. Применение угля в больших количествах может быть опасно для здоровья, особенно если у человека в наличии следующие противопоказания:

  • расстройства функций пищеварительного тракта
  • запоры, затрудненная работа кишечника
  • язвы желудочно-кишечного тракта
  • пониженная кислотность, гастрит
  • несовместимость с параллельным приемом некоторых медицинских препаратов, в том числе контрацептивов.

Также учтите, что, принимая активированный уголь, вы обрекаете организм на голодание, даже если будете продолжать питаться в прежних количествах: уголь адсорбирует все вещества – и вредные, и полезные.

Диета для похудения с углем имеет в целом противоречивые отзывы.

У одних людей диета дает хорошие результаты: в этом случае их отзывы будут восторженные и радостные. В основном такой результат относится к тем, кто резко поменял образ жизни на здоровый, и организм пока интенсивно очищается от шлаков. Если же девушке нужно было сбросить всего 3-4 кг, в то время как она давно ведет здоровый образ жизни, отзывы о диете будут нелестные, поскольку видимый результат почти отсутствует. Это понятно, ведь в кишечнике людей, питающихся правильно, мало шлаков и отложений, поэтому и выводить практически нечего. А раз нет результата, то и отзывы будут отрицательные.

Таким образом, можно сделать следующие выводы о диете на угле:

  • прежде чем начать похудение с углем, проконсультируйтесь с врачом и обсудите с ним противопоказания к диете
  • старайтесь вести здоровый образ жизни и правильно питаться
  • выпивайте перед едой стакан воды
  • внимательно следите за своими ощущениями: если становится хуже, прекратите диету
  • не применяйте диету более месяца.

Помните: активированный уголь не волшебная таблетка от лишних килограммов,  а лишь один из способов экстренной очистки организма.




Исхудавшая на 49 кг Ольга Картункова шокировала зрителей: "Весь жир сжег обычный...




Оцените статью:
1 Ужасно2 Плохо3 Нормально4 Хорошо5 Отлично (1 оценок, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий